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產后吃什么能豐胸 吃這些食物可以快速豐胸

出處:媽媽育兒網日期:2018-12-24 23:21:00編輯:土豆媽媽

很多女性在生完孩子后都會面臨一個大問題,那就是身材走樣!不少寶媽在給孩子斷奶之后,隨之而來的就是乳房下垂干癟,原來飽滿高挺的胸部迅速就縮回來了。那么,產后到底如何豐胸?不想用市面上的產品,怕出現副作用該如何進行乳房的養護?吃什么食物能夠快速豐胸?今天讓小編來告訴你產后吃什么能快速豐胸!

產后吃什么能豐胸

1.醪糟蛋

相信做過月子的媽媽們都知道,在月子期間都有吃醪糟蛋的風俗,原因就是因為醪糟是美容豐胸的食物,加上雞蛋的營養,可以促進奶水增多乳房增大;

做法:鍋里放水煮沸,加入醪糟,在等醪糟水煮沸大兩個雞蛋,醪糟經過甜酒發酵,含有醣化酵素熱量豐富,但是不可多吃以免會上火;

產后吃什么能豐胸 吃這些食物可以快速豐胸

2.大豆

醫學表明,大豆是非常適合女性吃的食物,能夠調節體內內分泌的失調,平衡荷爾蒙,對乳房大有裨益。建議產后女性每天可以吃一餐含有大豆的食物;

做法:可以去市面上買豆腐,回家做成豆腐湯或者其他食品,早餐可以多喝豆漿代替牛奶;

3.酪梨牛奶

牛奶富含高蛋白,能夠促使胸部的發育成長,長期吃牛奶類的食物還可以使肌膚變得光滑白嫩;

做法:將半個酪梨挖出果肉,再加入牛奶核桃放入榨汁機一起炸成乳汁,也可在其中加入蜂蜜口感更好;

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