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盆底肌修復的最佳時期 千萬不要錯過修復的黃金時間

出處:媽媽育兒網日期:2018-12-24 23:23:00編輯:Fairy

產后修復是每個女性都應該做的事情,盆底肌不知道大家是否感覺比較陌生,但是對產后盆底肌的修復很關鍵。請問大家知道盆底肌修復的最佳時期嗎?

顧名思義,盆底肌就是指盆地肌肉,這些肌肉影響著尿道,昂光,陰道,子宮,直腸等器官。而且盆底肌就像一條彈簧,將恥骨、尾椎等緊密連接在一起。

盆底肌修復的最佳時期 千萬不要錯過修復的黃金時間

女性懷孕之后,身體機能和身體狀態發生了天翻地覆的改變,為了不讓自己產后恢復不全留下隱患,生產之后的女性一定要重視產后調養和產后盆底肌的恢復。如果錯過產后盆底肌的恢復,那么你可能會悔恨終身。

盆底肌修復的最佳時期

1、一定要記住,產后盆底肌修復的最佳時期是產后半年以內,這個時期被稱為恢復盆底肌的黃金時間。錯過了就只能等下一次生產了。

2、大家知道嗎,在我們中國對于盆底肌的修復重視程度并不高,但是在國外,如果產后女性沒有經過盆底肌修復的治療,日后出現婦科問題將不能使用醫保,這足以說明盆底肌修復的對女性的重要性

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