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剖腹產放屁的快速方法 產后排氣沒什么好丟人的

出處:媽媽育兒網日期:2018-11-17 15:31:00編輯:土豆媽媽

為了減輕分娩痛,不少年輕新媽選擇了剖腹產。但凡事都有利弊,剖腹產也不另外。在剖腹產手術后,醫生會讓新媽媽想盡辦法要盡快的放屁,要盡快的把氣排出來,讓腸道通暢,才能恢復飲食,恢復身體的元氣。但是有些孕媽媽就開始著急了,這放不出來啊,就開始想剖腹產放屁的快速方法有哪些啊。先不要著急,聽小編給你們一一道來。

剖腹產放屁的快速方法 試試看這些方法如何

1.運動

在生產后要多翻翻身,要多下床來鍛煉鍛煉,在沒事的時候可以揉揉肚子,但是切記不要過力哦,因為怕觸碰到傷口,定時去上個廁所,增加腸道的蠕動。

2.食調

一般來說,在剖腹產后,新媽媽吃的食物都是半流質的,吃的是稀的食物,這樣有利于排氣,因為這個時候腸道還完全的暢通,不能吃硬的。可以蘿卜湯等之類的食物,有助于排氣。需要注意的是在剖腹產6個小時內,不能進食東西,在6個小時后,不要吃高脂肪的食物。

3.按摩

在剖腹產后,有的新媽媽腸胃功能排氣排的很好,有的新媽媽會腹脹不通氣,這個時候就需要在肚子上面按摩了。可以順時針按摩,動作要輕柔。以不碰疼肚子傷口為標準(按摩方法:用拇指按壓雙足胃反射區5min;用手魚際推揉雙足小腸反射區3-5min;用手指從下向上推右足的升結腸反射區3-5min;用拇指從外向內推右足的橫結腸反射區3-5min;用拇指從外向內推左足的橫結腸反射區3-5min;用拇指從上向下推左足的降結腸反射區3-5min;用食指單勾法從外向內按壓直腸和肛門反射區3-5min;此上操作一天一次,連續3-5天即可)。實在不行就用開塞露塞肛也有助于胃動力恢復。

4.情緒

在產后,新媽媽們的心情是最容易煩躁的,這個時候家人就要讓新媽媽的心情保持舒暢,產婦的心情也是影響身體的一大因素。所以保持樂觀,開心的心情也很重要。

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