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新生兒睡覺要開燈嗎 寶媽們千萬別犯錯誤了

出處:媽媽育兒網日期:2018-10-19 17:57:17編輯:土豆媽媽

擁有一個優質的睡眠對于剛剛出生的小寶貝來說是非常重要的,朋友圈很多媽媽都會問,新生兒睡覺要不要開燈?相信有不少的家長害怕擔心寶寶醒來之后哭鬧,看到房間沒有燈光會感到害怕,所以在寶寶睡覺的時候會一直讓房間的燈亮著,這樣的做法到底正不正確?

新生兒睡覺一定要開燈嗎?寶寶睡覺需要注意些什么?下面就由小編帶著你去尋找正確答案!

新生兒睡覺要開燈嗎

新生兒睡覺要開燈嗎 寶媽們千萬別犯錯誤了

由于新生兒睡覺不像成年人那樣一覺就會睡到天亮,半夜新生兒醒來是常見的事情。所以很多媽媽為了能方便照顧孩子,夜晚睡覺的時候都是給寶寶開著燈睡;

但是,據專家建議,為了給寶寶營造一個良好的睡眠環境,是不建議大家給寶寶開燈睡覺的。這對寶寶的健康發育來說是非常不利的,新生兒睡覺開燈會打亂寶寶正常的生物鐘,晚上睡覺盡量讓寶寶保持在安靜黑暗的環境里。

新生兒開燈睡覺的危害

1.降低新生兒的免疫力

新生兒開燈睡覺會降低寶寶的免疫力,因為燈光中的光線和熱量會抑制新生兒體內的黑色素正常分泌,長期開燈睡覺會增加寶寶患病幾率;

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